درمان تله زندگی منفی گرایی : تکنیک های گسلش
دسته بندی :
بازدید : ۲,۶۷۳ بازدید
درمان تله زندگی منفی گرایی : تکنیک های گسلش جلسه سیزدهم 13 برای تفکیک افکار، احساسات و رفتار ها از […]
درمان تله زندگی منفی گرایی : تکنیک های گسلش جلسه سیزدهم 13
برای تفکیک افکار، احساسات و رفتار ها از شخصیت خود تکنیک های وجود دارد تحت عنوان: «تکنیک های گسلش» در این تکنیک ها ما می آموزیم که چگونه افکار، احساسات و رفتارهای خود را از خودمان جدا کنیم تکنیکهایی مثل: پرتاب کارت، زمزمه در گوش، بازی با افکار منفی و…..
برای مشاهده ویدئو به انتهای مطلب مراجعه کنید
موفق باشید
محسن محمدی نیا (معین)
مسئول مرکز مشاوره و روانشناسی معین
درمان تله زندگی منفی گرایی : تکنیک های گسلش
رمز فایل زیپ drmohammadinia.com